Survival Egg

 


Voor een survival Egg heb je twee eieren nodig, een zakje cup a soup, een plakje ham of spek, en een paar plakjes kaas. Binnen enkele minuten heb je een zeer smakelijke hap, waarop je makkelijk enkele uren kunt overleven in de jungle van je dagelijkse bezigheden.

eitje cup a soup

Maak van de cup a soup een papje in een mok, door er een klein beetje water bij te doen, en te roeren. Leg de Ham onderin een toetjes schaaltje. (bijvoorbeeld van ikea, gladde binnenkant, magnetronbestendig)
eitje cup a soup ham kaas
Meng de twee eieren door de cup a soup, giet het op de ham, bedek het met kaas.

eitje cup a soup ham kaas uit de magnetron
Zet het --afgedekt!!-- in de magnetron, 2 minuten op de hoogste stand (+/- 900). Het is dan nog niet gaar, prik er gaten in, en zet het nogmaals 2 minuten in de magnetron.
survival egg
Terwijl de magnetron z'n rondjes draaid rooster je twee boterhammen, en je hebt in 5 minuten een perfecte maaltijd. Wil je ook direct je dagelijkse portie groenten gehad hebben? Voeg dan een hele ui in ringen of snippers toe aan deze creatie
survival egg met geroosterd brood

 

Copyright © 2010 www.Pietervandenbroek.nl
Last modified: 03/15/10